우엉차 2

우엉차 끓이기, 끓이는 법

1. 물 1L에 말려서 덖은 우엉 20g을 넣고 끓인다. (쇼핑몰에 파는 것이 종류가 많더군요) 2. 물이 끓기 시작하면 중간불 또는 약불에서 20~30분 정도 우려낸다. 3. 우엉이 차가운 성질이라 따뜻하게 마시는 것이 차갑게 마시는 것보다 낫다. 차를 덖어 본 적이 없어서 제조해서 판매하는 우엉차 500g 들이를 구입했습니다. 해당 쇼핑몰에서 설명해 둔 대로 물처럼 마시려고 했기 때문에 물 2L에 우엉 40g 정도를 넣고 끓였더니 물이 새까맣게 우러나더군요. ㅡ,.ㅡ 마셔보니까 구수한 맛은 없고 걸죽한 것이 묽은 우엉 미음을 마시는 것 같았습니다. 그래서 머그컵으로 두어잔 마시고 물을 추가로 더 부어 다시 끓이기를 두어 번 반복했습니다. 색이 좀 옅어져서 끓인 것을 다 마시고 우엉만 남았을 때 다시 ..

우엉차를 구입했습니다.

건강 관련 영상을 보다가 우엉차에 대한 것을 보았습니다. 그 방송을 보는 순간 내가 마셔야 할 차다 하는 생각이 들었습니다. 건강에 좋다는 차는 여러 가지가 있습니다만 특별히 건강을 위해서 챙겨먹은 차는 없습니다. 다만, 생강을 좋아하기 때문에 겨울에 꿀생강차는 사다가 먹었습니다. 건강을 위해서가 아니라 생강이 좋아서... 우엉차 소개하는 영상에서 물처럼 하루에 2L를 마셨더니 2~3일 후부터 방구가 하루 종일 나왔다고 합니다. 몸 속에 있던 가스가 빠진다는 것이지요. 척추측만으로 오랫동안 고생했는데 몸 속에 가스가 차는 것을 저는 자주 느꼈습니다. 뼈가 휘면서 혈관이나 림프관 같은 것들도 영향을 받았는지 독소 배출이 안된다고 해야 할까요? 그래서 그런지 피로감도 자주 느끼고 그랬습니다. 그나마 상태가 ..